Coraz częściej słyszysz, że młode mamy decydują się w trakcie porodu pobrać krew pępowinową i ją zamrozić. Wiesz, że ta krew jest źródłem komórek macierzystych, które w przyszłości mogłyby być nieocenionym lekarstwem dla twojego dziecka. Ale to „mogłyby być” spędza ci sen z powiek. Czy warto wydawać kilka tysięcy złotych na depozyt krwi, który, być może, do niczego się nie przyda?

Choruję na niedoczynność tarczycy. Czy mimo to mogę starać się o dziecko? Czy mam szansę na utrzymanie ciąży i urodzenie zdrowego maleństwa? A może powinnam się do tego w jakiś sposób przygotować?

Dlaczego znów boli cię żołądek? Przyczyn może być bardzo wiele. Te najczęstsze opisaliśmy w naszym miniprzewodniku.

Ważnym dopełnieniem diety są proste ćwiczenia na mięśnie brzucha. Ich wykonanie zajmie ci najwyżej kwadrans. Gimnastykuj się co drugi dzień, zaczynając od krótkiej rozgrzewki: podskoków, skłonów i skrętów tułowia.

Każda podejmowana przez ciebie dieta kończy się fiaskiem? Brakuje ci motywacji? Skorzystaj z nowatorskiego projektu – warsztatów zdrowego stylu życia dla odchudzających się organizowanych przez Polskie Towarzystwo Praktycznej Terapii Otyłości.